健美操说课稿40928

《健美操说课稿40928》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、健美操说课稿一、指导思想：以“健康第一”为指导思想，以五个领域目标为依据，促进学生的团结与协作，寓教于乐，激发学生的学习热情，结合素质教育，培养学生创新意识和实践能力，使学生在轻松、愉快、热烈的气氛中，提高技能和体能，使学生身心得到全面发展。二、教学目标：通过教学，增进学生对健美操的了解，促进学生的积极参与，提高学生对动作节奏感、韵律感的表现力，塑造健美的形体，陶冶美的情操。在快乐体育中，为学生提供多项的体育活动内容，让学生自由选择自己所喜爱的锻炼项目，激发学生的学习热情，促进学生个性的发展。三、对象与教材：对象为初中三学生。教

2、材为健美操和快乐体育。四、教法与手段：教法：教师主要采用讲解示范、提问作答、启发动机、分析诱导、思考讨论、分组练习、归纳小结等，来达到传授技能、提高体能、培养兴趣、激发参与的目的。手段：主要通过课件的应用，把全套健美操进行播放，学生观赏，老师点评，其目的是使学生对健美操有进一步的认识，使学生建立正确的表象，学生更直观的理解，并通过课件学生进行动作的创编，培养学生创新意识和实践能力。通过课的不同部分应用不同的音乐效果，激发学生学习主动性，提高学生对动作节奏感、韵律感的表现力。例如：健美操——强劲迪斯科音乐、整理运动——轻音乐等。五

3、、学法：充分发挥学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理得到能力。例如：健美操练习时由学生自喊口令，并为学生提供自主练习、协作练习的时间与空间；快乐体育，学生根据自己的爱好和特点，选择适宜的锻炼项目，彻底改变传统的“教师保姆式”教学管理的理念，激发学生主观能动性，使学生真正成为课的“主人”，充分体现体育课程标准的新理念。六、教学程序：1、课的常规（1）常规导入：集合队伍、检查人数、着装。师生问好，处理见习生。（2）宣布本课内容任务，注意事项，导入教学。2、愉悦热身：根据主教材的特点，主要以游戏的的形式进行，

4、并由各小组自定（选）活动内容，可上课做过的游戏，也可学生自己创编的。3、温故知新：对已学的健美操动作进行分组练习。目标：促进参与与协作4、新授知识：学习健美操新动作。目标：提高运动技能重点：动作准确，规范化。难点：动作连贯、协调有力、节奏感强。5、协作性学习：分小组进行自练与创编。目标：培养学生创新意识和实践能力。6、展示与评价：各小组展示各自的做操风采。目标：培养自信与个性。7、快乐体育：主要安排了四个项目的活动内容——篮球、足球射准、健美操、羽毛球。学生根据自己的爱好选择锻炼项目，并在小组长的组织下，有序地进行。重点：培养学

5、生的个性发展难点：使学生快活起来目标：促进身心健康8、恢腹身心：应用轻音乐，简单的舞步放松。七、预计效果与负荷：通过课的周密计划，采用合理的教法和手段。85%以上的学生应能较好地掌握动作，全面完成教学任务。预计最高心率可达到165——175次/分，平均心率为130次/分，练习密度为50%，强度指数为1.63。八、场地器材：篮球场、录音机、篮球2个、羽毛球5付、足球4个、哑铃3付，跳绳5条，小垫5块、挂图。说课稿一、课的内容形体健身操大众锻炼标准一级、二级套路二、教材分析健美操是一项新兴的体育项目，它是融体操、舞蹈、音乐为一体，以

6、有氧练习为基础，以健、力、美为特征的体育运动，它是健身美体、陶冶情操的大众健身方式。本次课通过对大众锻炼标准一级、二级套路的学习既可以练习音乐的节奏又可以巩固提高动作的质量。是在前面所学内容的基础上的一个提高过程。同时通过学习树立学生的自信心为今后的学习提高兴趣。三、重难点的确定重点：1）一级套路的“V”字步依据：学生做这个动作容易不协调缺少弹性，所以要加强她们脚下动作的练习。2）提膝时腿的动作依据：这一动作中容易出现提膝腿过于紧张和身体后仰等错误动作，这样作出的动作缺少美感因此有必要强调腿部的动作。3）二级套路的摆髋动作依据：

7、同学易出现顺拐现象，动作很不协调幅度不明显。难点：上下肢的协调配合及与音乐的配合依据：学生往往很难把握上下肢协调配合做的动作看上去非常僵硬并脱节；另外由于是初次学习很难掌握音乐的节奏，跳起来感觉很乱。所以，对于音乐与动作的配合是比较难掌握的故将其作为难点加强练习。四、学情分析本课的教学对象是高三女同学。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。女同学相对来讲是比较喜欢健美操这项运动的。另外高三女生已经有了一年的学习基础所以在内容的安排上根据她们的学习水平安排了本次课的内

8、容。针对她们学习比较紧张的情况尽量让学生完全投入到课中。五、教学目标根据学生的实际情况制定了本次课的学习目标：1、 运动参与目标：调动学生的积极性，积极主动参与到课堂中。依据：<<体育与健康课程标准>>中明确规定要培养学生主动参与的意识。2、 运动技能目标：改进