做仰卧起坐作文200字.docx

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1、做仰卧起坐作文200字  晚上,我在床上做仰卧起坐,爸爸给我数数。  我两只手垫着头,双脚伸直,爸爸按着我的脚,我一下子就起来了。刚开始饿我才能做五六个,还很累,现在我能做好多了。我一口气做了十二个,妈妈在旁边表扬我,我心里可高兴了。这时我忍不住笑了,因为我扭了一下,起不来了。爸爸说:“做运动绝对不能笑的,否则就没有力气了。”我马上忍住,用力做着,一次比一次吃力。爸爸喊着:“十五,加油啊!"我继续努力,直到做了第十八下,实在是力气了,我就放弃了。妈妈摸了一下我的背,说:“哇,全是汗,汪子,你现在比以前做的好多的,不管是动作还是次数,进

2、步很大。”  我真开心,自己能做这么多下了,坚持下去,我肯定会做的更多的。

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