普通高校田径训练有效途径探析.pdf

《普通高校田径训练有效途径探析.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、ISPORTSANDTRAINlNG>>>竞技与训练l普通高校田II练有效途径探析口马隐琦(包头市青山IX-0二中学内蒙古包头014030)摘要：随着我国体育事业的不断发展以及我国素质教育改革的不断深入，田径运动教学渐渐成为了高校体育事业的重要组成部分。但是由于受到一些因素的影响。很多高校田径训练中还存在较多的问题，这些问题直接影响了学生的积极性，在很大程度上影响了田径教学效果，不利于学生的全面发展。因此在我国素质教育改革不断深入的背景下，高校体育教学工作者应该要转变教学理念，采取科学合理的措施加强学生田径训练。这样能够有效提高田径教学效果．促进学生的健康发展。本文首先

2、分析了普通高校田径训练中存在的问题，然后重点分析了普通高校田径训练的有效途径．以供有关人士参考借鉴。关键词：普通高校田径训练问题途径田径运动是体育运动的重要的项目之一。是各项运动的基础，生为本”的田径训练观念，还是以教师为中心开展田径训练，学生通过田径运动教学和训练能全面发展学生的身体素质，培养学生坚被动的接受田径训练，这就在很大程度上影响了大学生参与田径韧不拔的毅力，促进学生的全面发展。特别是近年来，随着我国体育训练的积极性，不利于普通高校田径训练水平的提升。事业的不断发展，很多高校开始将田径教学纳人到学校体育教学体2．3、田径训练方法落后系中，进一步加强了学生的田径

3、训练工作，以此来促进学生的健康田径训练内容比较枯燥乏味，如果如果训练方法不合理就会发展。但是由于受到一些因素的影响，很多高校田径训练中还存在直接影响学生参与田径训练的积极性，但是在实际调查中发现，很较多的问题，例如田径训练方法落后、田径训练设备不足以及田径多普通高校田径训练方法还比较落后。例如很多普通高校体育教训练考核机制不完善等问题，这些问题直接影响了田径训练效果，学工作者在对学生进行田径训练时还是以教师动作示范，学生练不利于学生的健康全面发展。因此，随着高校教育改革的不断推进，习为主要训练方法，这种训练方法不仅仅难以调动学生的兴趣，同高校体育教学工作者应该要转变传统

4、的教学理念。采取科学合理的时还影响了田径训练效果的提升。措施对学生进行田径训练．这样才能有效提高田径训练效果，增强3、普通高校田径训练的有效途径学生的体制，提高学生的体育精神，促进学生的全面发展。高水平的田径训练能够有效增强学生的身体素质，提高学生1、普通高校田径训练的重要意义的体育精神．因此普通高校体育教学工作者应该要树立新的田径田径运动是一切运动的基础，田径训练对促进大学生的健康训练理念，积极创新田径训练方法，这样才能有效增强田径训练效全面发展有着十分重要的作用，是普通高等院校体育教学的重要果。促进学生的健康发展。组成部分。3．1、增强体育教学工作者的重视1有效增强

5、大学生的身体素质体育教学工作者的重视是普通高校田径训练工作顺利开展的田径训练能够有效增强大学生速度、力量、耐力、柔韧以及灵基础．因此各个普通高校管理者应该要进一步增强学校体育教学T敏性等身体素质的重要手段，通过田径训练能够有效增强学生的作者对田径训练的重视。首先，高校管理者要提高体育教学工作者身体素质，例如田径运动中的长跑训练会大量消耗大学生的体能，对田径训练的认识，使其认识到高水平的田径训练不仅仅能够有效有效促进大学生心脏机能及血液循环代谢，有效增加大学生的呼增强学生的身体素质，同时还能有效磨练学生的意志和秉性，培养吸深度以及肺活量，从而能够有效提高大学生的免疫力。大

6、学生坚韧的性格。其次。高校管理者还应该要督促体育教学工作1．2、有利于培养学生坚韧的性格者将学校田径教学计划落实到实处，根据学校的教学计划有步骤的田径运动是一项比较枯燥的运动，要想取得良好的成绩。就每开展田径训练工作，这样才能有效提高普通高校田径训练效果。天重复枯燥无味的田径训练内容，这样通过田径训练能够有效磨3不断更新田径训练观念练大学生的意志，有利于培养他们坚韧不拔的性格和顽强拼搏的不断更新田径训练观念是提高普通高校田径训练水平的重要精神，从而促进大学生的健康全面发展。手段，因此普通高校体育教学工作者必须树立新的田径训练观念。2、普通高校田径训练中存在的问题首先，体

7、育教学工作者要树立“以学生为本”的田径训练观念，充分由于受到传统教学理念的影响．很多普通高等院校的田径训发挥学生的主体作用，根据不同身体素质的学生安排不同的训练练中还存在较多的问题，这些问题直接影响了田径训练效果。不利计划以及训练方法，这样通过针对性的训练能够有效增强每位学于学生的全面发展。生的身体素质。其次，高校教学工作者还应该要树立“与时俱进”的2．1、体育教学工作者重视度偏低田径训练观念，根据田径运动的发展以及学生思想水平的变化不虽然随着我国体育事业的不断发展，很多普通高校开始将田断更新田径训练，不仅仅要重视大学生跑、跳、投能力的提