超级宝贝——MEPA婴幼儿动作体能训练.doc

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1、MEPA方案即动作教育程序评价（Movementeducationprogramassessment),是以婴幼儿的动作体能发育为主线，促进儿童整体发展的一系列程序化的训练体系。MEPA方案的内容以儿童的动作体能发展为主线，将儿童出生后的72个月（0-6岁）划分为5大阶段，全面促进和提升儿童在感觉-运动、语言和社会性三大领域内的综合发展水平，是一种科学高效促进儿童身心全面发展的评价和发展体系。MEPA方案自20世纪70年代起在欧美国家兴起，目前在西方教育先进国家得到广泛应用，尤其在日本更是得到大力普及。三优开智引进国际先进的婴幼儿MEPA身心发

2、展方案，并结合脑科学最新进展，增加了基于脑、适于脑、优化脑建构的训练内容，并把它融入到三优开智体能运动课程中，引发婴幼儿教育新革命身体运动智能是一切智慧的基础心理学认为：人类功能智慧中最早出现的、最基础的是动作智能。人的思维来源于动作,肢体的动作与大脑的思维息息相关。身体运动的学习是一切学习的根本，没有运动的学习，脑就不会有发育，是特定的运动使整个脑部串联起来。运动刺激大脑所产生的神经通路，在今后的认知学习中起到意想不到的作用。因为智力是大脑和整个神经系统的功能，也是在外界环境中锻炼的结果。婴幼儿运动能力水平是大脑成熟程度的重要标志，为今后的认

3、知学习奠定了坚实的基础。婴幼儿的运动价值远远超出了运动本身，从躺卧到直立行走，短短一年内完成了生命进化史上带有根本性的质的飞跃。这是其它动物无法愈越的鸿沟。身体是一切智慧的基础，科学设计和有计划的体能训练会对婴幼儿的大脑神经发育造成巨大的影响。对宝宝的体格发育、智能开发和社会性发展等各方面也会产生巨大影响。传统的育婴习惯只重视孩子的营养和智力开发，却很少有父母认识到孩子强身健体的重要性。我国幼儿在体能和体质上劣于发达国家的婴幼儿，其实与我们在育儿观念和方法上的落后有关。婴幼儿先天具有运动潜能，开发得好，会变成后天的技能。如果不注意开发，这种潜能

4、就会在几个月内慢慢消退。6岁前是开发婴幼儿运动潜能的敏感期。适宜的运动不但能强体健身，而且可以提高身体活动的准确性、灵活性和协调性。运动能力的高低是衡量大脑成熟度的一个重要指标，婴儿期的健身运动锻炼了孩子的胆量、毅力、自信、自控能力，对未来良好个性的形成会起到积极的作用。三优开智引进国际先进的婴幼儿MEPA身心发展方案，并结合脑科学最新进展，增加了基于脑、适于脑、优化脑建构的训练内容，并把它融入到三优开智系列育婴课程中，引发婴幼儿教育新革命。MEPA婴幼儿动作体能训练内容动作发展的内容包括：大肌肉（躯干、四肢）运动能力训练；精细（手、眼、耳、口

5、腔）运动能力训练；感觉动作协调（听觉、视觉、触觉、前庭觉、本体觉）能力的训练。这些基本动作技能对一个人的生命质量和学习能力有决定作用。这些基本动作技能的训练是互相渗透、相互关联的，是一个人运动系统的主要构成。也是我们工作、学习、生活方方面面的基础。上述运动技能科学适宜的锻炼不但能强体健身，提高幼儿身体控制的准确性，灵活性和谐调性，而且使宝宝智能、心理高质量的发展，为今后的生命质量奠定坚实的基础。 一）大肌肉运动对提高孩子发展的重要作用绝大多数父母绝不会因为孩子不擅长体育运动而担忧，有的父母甚至觉得孩子呆在家里不出去参加同伴的各种体育运动是一件好

6、事、当他们发现自己的孩子出现学习问题的时候，更是很少联想到孩子的学习困扰和不擅长体育有密切关联。事实上。孩子体育运动上的挫折不仅仅由大肌肉不发达造成，还和大脑对大肌肉协调性的控制功能密切相关。体育运动过程中，孩子调动的不止是肢体的大肌肉，还有孩子发展其他学习所必需的各种信息传输加工系统。首先，要参加某项体育活动，孩子不仅要消耗大量体能，还需要投入大量记忆力，年幼的孩子不得不学习很多运动程序和技巧。诸如在学习骑车、投球、体操、游泳过程中，孩子需要记忆很多纷繁复杂的口令，必须记住怎样使用相应的肌肉，怎样在肌肉活动的同时保持其灵活正确度和稳定性。当孩

7、子储存的运动技能记忆越多，提取越熟练，在运动时才不会感到压力。这和各个学科学习是同样的道理。其次，孩子实际上是通过语言来掌握某些运动项目的。在学习体育运动初期，孩子也都是通过口语自我训练，父母和老师们会常常看到孩子在学习一项新的体育项目时，嘴里总是念念有词，如“接球时，先伸出双手，然后抓住球，立即顺球的运动方向收回手。不要等球到了身边才接球。”当孩子运动技能提高后，这种自然自语才逐渐消失。父母、老师或同伴通过语言给孩子描述如何运用肢体进行运动，发出各种运动指令，孩子必须发展出相应的语言理解能力才能理解他人对肢体空间位置的指导和运动指令。如果孩子

8、无法理解各种运动指令，就只能依葫芦画瓢，看其他人做什么就做什么，无法理解空间和身体运动的关系，也无法参加团体的体育运动，因为他们无法应付团队中的快速交