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快速跑单元整体教学目标.docx

快速跑单元整体教学目标.docx

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时间：2020-05-02

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1、快速跑单元整体教学目标1.初步了解快速跑的正确姿势和技术要领。2.体会快速跑的各种练习方法和身体感觉。3.了解快速跑对力量、柔韧、灵敏、协调性等素质的要求。4.发展学生不怕苦、不怕累，团结协作的精神。

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