双手胸前传接球(复习课)尹昌刚.doc

双手胸前传接球(复习课)尹昌刚.doc

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1、双手胸前传接球(复习课)体育课教学设计一、教材内容:1、复习双手胸前传接球;2、原地单手肩上传接球。二、教学目标:1、巩固、提高双手胸前传接球技术;2、学会原地单手肩上传接球技术;3、培养学生的创新思维,充分发挥他们自主学习的兴趣,灵活多变地掌握各种传接球技术。三、教学过程:1、开始部分:1)、课堂常规:a、体育委员整队集合,报告人数;b、师生问好;c、教师宣布本课的内容与任务;d、检查服装,安排见习生。2)、集中注意力练习:抛球击掌方法:教师手持球向上抛起,球一离手,学生立即连续击掌,球落到教师手中,学生马上停止,击

2、掌次数多者为胜。2、准备部分:1)、球操:学生自编内容,小组长自已指挥进行练习。练习队形如下:××××××××××××××△△△△△△△△△△△△△△组织:全班分成四小组,由小组长各自带领本组成员,自动散开。教法:a、小组长示范、讲解,学生跟着练习;b、小组长带领学生随音乐练习球操;要求:动作协调幅度大,控制好球,队伍整齐。2)、游戏:传球接力赛a、将游戏者分成人数相等的四队(男女各两队);××××××××××××△△△△△△△△△△△△b、每组须连续传完3个球:男1→女1→男2→女2→男3→女3依次进行。规则:a、按

3、照教师规定的方法传球;b、球在哪里丢失,应在哪里捡起来继续传球;c、先传完的一组为胜。教法:a、教师讲解方法、规则;b、练习、比赛。要求:按规则进行;团结协作,听从指挥。三、基本部分:1、复习原地双手胸前传接球动作要领:1)、传球:伸前臂,手腕转抖,拇指压、食指中指弹拨,出手后拇指、手心向下、四指向前;口诀:双手持球在胸前,抬头屈膝步自然,蹬伸翻腕将球传,重心前移球后旋。2)、接球:伸臂接球、屈肘缓冲。即:迎、接、收。重点难点:翻腕抖指,立腕迎球。2、原地单手肩上传接球:传球要领:以右手传球为例,两脚前后开立,左脚在前

4、,两膝微屈,双手持球于右肩侧方,右手用手指和掌根控制住球,掌心空出,身体侧对传球方向,重心落在右脚上,传球时,右臂将球引向右肩前上方,利用上体转动把身体重心移到左脚上,同时右臂迅速向传球方向挥动,手臂伸直时,利用扣腕和手指的力量将球传出,距离较远时右臂可向后引,用右脚蹬地和腰部扭转的力量将球传出。接球要领:原地右手单手接球时,右脚向来球方向迈出一步,身体重心移至右脚,接球时右臂伸出迎球,手指自然分开,掌心对准来球方向,球触手后即顺势拉向胸前,并用左手把球挟住。重点:上体转动,重心移动。难点:全身协调用力。组织:练习队形

5、同上。教法:a、教师讲解要领且示范1—2次;b、结合蹬地学生练习;要求:传球到位,力度适中,动作正确,保持平衡。组织:练习队形同上。教法:a、教师讲解要领且示范2—3次;b、学生徒手模仿练习5次;c、学生持球近距离练习,教师讲评;d、结合蹬地,腰部转动,伸臂、扣腕等力量中等距离传球。普遍现象集体纠正,个别现象单独纠正。要求:传球到位,力度适中,动作正确,全身协调。3、传接球练习:1)、传接球与跑位要领:各组(1)持球传给斜对面(2)后立即跑向斜对面排在队尾,各组(2)接球后传给对面(3),立即由外线跑至对面站在队尾,依

6、次反复进行练习。2)、传接球与投篮练习:要领:每小组抽出两名学生靠近半场三分线内外站好,每组的第一位同学把球传给半场中△1(或×1),之后向篮筐方向跑,然后接△1(或×1)的回传球,接球后立即传给△2(或×2),再向篮筐方向跑,再接△2(或×2)的回传球,接球后投篮一次,最后跑到队尾站好,依次反复进行。组织:(1)小组与(2)小组面对面站好。教法:1、教师讲解要领与练习方法;2、学生练习。要求:传接球方法正确(也可以有自已新的传球方法),传球到位,力度适中,跑动按路线,接球要稳。组织:各小组靠球场中间的边线站好。教法:

7、教师讲解要领与练习方法,每人练习完一次后,另抽两名学生进行传接球。要求:传球方法可多样(自已可有新的传球方法),传球到位,跑动及时,接球要稳。思考:除了所学传球方法外,各小组还有什么新的传球方法?(以讨论形式说出来并汇集总结出来)。四、结束部分:1、做好放松整理活动:免子跳舞2、集合队伍:3、本课小结:4、布置课外作业:5、归还器材,下课。教法:教师讲解要领与示范。在音乐节奏下,各小组自已练习。要求:团结协作,动作轻松自然。课外作业:两人一组练习今天所学传接球技术。教学设计过程具体介绍:球操:一、关节活动(手指、手腕、

8、踝关节、肩关节、髋关节、膝关节)。二、上肢运动:女①(双手)女②从上至下男①左抛右接男②单手玩球一抛一接从下至上右抛左接(回环)左抛右接右抛左接三、身体绕环双腿并拢下肢分开提膝绕环躯干绕环下肢绕环“8”字绕环四、踢腿运动体侧运动腹背运动全身运动五、腹背运动全身运动跳跃运动跳跃运动六、提膝绕环躯干绕环下肢绕环“8”字绕环教学反思:在

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