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时间:2019-10-20
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1、糖尿病的治疗方法饮食治疗、运动治疗和药物治疗一、饮食治疗糖尿病部分建议食物和食谱水果类:苹果、梨、橙子.桃、柚、杨梅、荔枝五谷杂粮:小麦:养麦:小米:玉米:大豆:皮:水产类:1、青鱼:2、泥鍬:3、蚌:4、MI:亦豆:慧米:绿豆:豌豆:扁豆:豆腐:豆腐5、黄鳍:6、蛤婀:7、海参:8、田螺:红烧苦瓜:每次100克•糖尿病脾胃虚寒者不宜服用.南瓜:可将南瓜烘干研粉,每次5克,每日3次,也可用鲜南瓜250克煮熟食用,既充饥又可降低血糖.洋葱:味淡性平,具有降低血糖作用,可用洋葱50-100克水煎服,也可作菜食用.蚌肉苦瓜汤:苦瓜250克,
2、蚌肉100克,共煮汤,加油盐调味,熟后喝汤吃苦瓜蚌肉,适用于轻型糖尿病.沙参玉竹煲老鸭:沙参30〜50克玉竹30克老雄鸭1只,葱,姜盐少许炯煮,熟后食肉饮汤.适用中老年糖尿病患者・。二、运动疗法HIM1、以减肥为目的:坚持每日上下楼梯(或中速跑步)60〜90分钟,或以普通速度步行2〜3小时。2、以降低血糖为目的:将每天摄入能量10%〜15%左右列为运动中消耗。举例:100市斤成人20分钟运动,上下楼梯(或中速跑步)消耗100大卡,普通速度步行消耗50大卡,游泳消耗200大卡。3、达到安全运动强度:即运动中最大脉率的60%。简易计算法:
3、170一年龄。4、以代谢控制指标衡量:定期复査空腹、餐后血糖及糖化血红蛋白,达到理想控制指标。三、药物治疗糖尿病患者除了注意饮食、运动方面以外,用药是康复的主要途径,而现在的一些西药只能是治标不治本,而且还对患者自身的系统有一定的损害。建议用一些中药来调理,才能标本兼治。糖尿病西医治疗方法(一)治疗=1軀病治疗的主要目的包括:纠正代谢紊乱,消除症状,保障(儿童患者)正常生长发育,维护良好的学习、生活和工作的能力;预防各种急性或慢性并发症和伴随症的发生,延长寿命,降低病残率和病死率。在获得上述目的的同时,不应过多限制患者的生活质量。糖尿
4、病治疗的原则为:持之以恒、综合管理。糖尿病的治疗不仅包括高血植的控制,尚需同时针对一些合并症(如高血压、脂质代谢紊乱等)和各种并发症等采取综合治疗。糖尿病高血糖的治疗一般包括合理运用糖尿病教育、饮食治疗、运动疗法、药物治疗及自我监测等多种手段,尽可能使糖代谢控制正常或接近正常。血糖控制良好:空腹血糖<6.Ommol/L,餐后2h血糖<8.OmmoL/L,HbAlc<7.0%或6・5%;血糖控制较好:空腹血糖6〜8mmol/L,餐后2h血糖8〜10mmol/L,HbAlc<9.0%;超过上述值为血糖控制差。(二)预后1•糖尿病是一种尚不
5、能根治但可以良好控制的疾病,运用好现在的治疗方法,绝大多数患者可以如正常人一样生活、工作。2•糖尿病可导致严重的并发症,这些并发症可使患者丧失劳动力,甚至引起死亡。这些并发症中有的可以避免、有的可以治好、有的可以改善、有的发展相当缓慢。并发症的发生、发展和带来的后果的严重性与否,直接或间接地与糖尿病控制好坏有关。3.很多糖尿病患者并无任何症状,不少患者一发现有糖尿病就已经有了糖尿病并发症。4•糖尿病并发症的发生和发展除与高血糖有关外,还与其他因素有关,如高血压、高血膻、肥胖、过少参加体力活动、饮食结构、遗传等。在这些因素中,有的完全可
6、以控制,有的可以部分控制,有的则不能控制。控制糖尿病的危险因素是非常重要的。近年来虽对遗传问题、病毒感染、自身免疫和拮抗胰岛素的激素等许多病因学上问题进笛研究,但至今尚乏病因治疗措施,环抱霉素A(cyclosporinA)仅对少数早期I型删有效,胰岛移植及胰腺移植仅初见成效,人工胰脏(胰岛素泵),虽能较好控制代谢,但对长期防治慢性并发症尚乏可靠数据。因此,临床上对于患者的治疗目的着重于严格控代谢紊,尤其是=Izi高血糖症,纠正肥胖和高血压等并存症,促进B细胞功能恢复,保证正常生长发育与妊娠过程,防治并发症,提高生活质量。1=.1st自
7、从93年美国多中心糖尿病控制和并发症临床研究(DCCT)结果发表以来,严格控制高血糖可以明显减少各种慢性并发症50%〜70%,已为各国糖尿病医务人员所接受而不再怀疑。具体防治措施如下:(一)宣传教育由于约有半数以上的早期患者并无症状或症状轻微,常不能及时确诊和得到防治,因而要大力开展糖尿病宣传教育,让已确诊的患者了解糖尿病并逐渐熟悉饮食,运动,用药和尿糖、血糖监测等基本措施的综合治疗原则,配合医务人员提高控制质量;让>50岁的对象,尤其是前述高危对象,每年做一次餐后2小时的血糖筛选检查,使无症状的患者尽多尽早得到确诊和防治。教育内容中
8、尚需包括长期坚持饮食治疗的重要意义,施和血糖仪检测方法,必须注意胰岛素治疗者,还应学会无菌注射法,低血糖反应及初步处理等。教育活动可采用开学习班,座谈会,观看幻灯片:,录像带,科技电影或甚而个别谈心。(二)饮食治疗适当节
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