职业生涯决策与设计

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1、第三讲职业生涯决策与设计所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果。你有什么样的选择，也就有了什么样的人生。故事:人生的选择比塞尔小村的故事比塞尔是西撒哈拉沙漠中的一个小村庄走出沙漠需要三天三夜曾经没有一个人能走出沙漠按照北斗星的方向，最终走了出来。铜像的底座：新生活从选定方向开始中国职业规划的现状在读的大学生:孔雀乱飞工作的人:1/3的人认为自己做了自己不喜欢的工作美国的职业生涯规划从小学就开始了每个人都很享受自己的生活和工作职业思考的误区毕生的委托全部的满足教育能保证未来简单地推销自己快速的定位没有希望强

2、而有力的简历免费午餐攀比心理希望和信心把你引向成功对于职业来说：没有应该，只有适合和喜欢，喜欢并适合的就是好的。专业也是这样看准目标：兴趣－准备－实现－调整成功不可以copy做一个最好的自己就是成功七大职业生涯决策选择何种行业选择行业中的哪一种工作选择所适用的策略，以获得某一特定的工作从数个工作机会中选择其一选择工作地点选择工作的取向选择生涯目标或系列的升迁目标一、职业生涯决策职业生涯决策的四个原则择己所爱择己所能择世所需择己所利职业生涯决策的影响因素个人条件的影响健康、个性特征、兴趣爱好、负担、性别、年龄、所受

3、教育家庭的影响朋友、同龄群体的影响社会环境的影响机遇职业决策的障碍信息因素信息缺乏信息失当或信息错误信息过多缺少决策经验和决策知识因素缺乏决策程序和技巧的相关知识决策经验有限对决策能力缺乏自信心理因素抵触情绪焦虑缺乏自我胜任感动机冲突职业生涯决策类型按对职业和自己的了解水平分成四类：犹豫型直觉型顺从型逻辑型职业自我未知知职业世界未知犹豫型直觉型知顺从型逻辑型职业生涯决策类型按照在决策时的价值追求可分四种：期望型安全型逃避型综合型练习：请举出最近生活中两三个决策的实例，试着归纳出这些决定的共同特性，说明自己的决定风

4、格。职业生涯决策思考框架我想要什么？个人价值和社会价值我能够做什么？我的能力、特长、不足、学历、人格特质等我可以做什么?技术、经济、政治、社会职业要求等人生追求与价值观职业理想我的能力与他人不同的才能职业能力机会与挑战职业生涯发展的影响因素职业环境整合怎么做？在哪里做？可能的职业发展策略整合可行的策略职业决策的方法经验法直觉法比较法MBTI（Myers-BriggsTypeIndicator），一种迫选型、自我报告式的性格评估测试，用以衡量和描述人们在获取信息、作出决策、对待生活等方面的心理活动规律和性格类型。由

5、美国的心理学家KatherineCookBriggs(1875-1968)和她的心理学家女儿IsabelBriggsMyers根据瑞士著名的心理分析学家CarlG.Jung(荣格)的心理类型理论和她们对于人类性格差异的长期观察和研究而著成。经过了长达50多年的研究和发展，MBTI已经成为了当今全球最为著名和权威的性格测试。主要应用于职业发展、职业咨询、团队建议、婚姻教育等方面，是目前国际上应用较广的人才甄别工具。人的性格倾向，就象分别使用自己的两只手写字一样，都可以写出来，但惯用的那只写出的会比另一只更好。每个人

6、都会沿着自己所属的类型发展出个人行为、技巧和态度，而每一种也都存在着自己的潜能和潜在的盲点。本次测试主要探讨各种性格类型与相关职业的匹配程度。MBTI倾向显示了人与人之间的差异，而这些差异产生于：——他们把注意力集中在何处，从哪里获得动力（外向、内向）——他们获取信息的方式（实感、直觉）——他们做决定的方法（思维、情感）——他们对外在世界如何取向；通过认知的过程或判断的过程（判断、知觉）用字母代表如下：精力支配：外向E—内向I认识世界：实感S—直觉N判断事物：思维T—情感F生活态度：判断J—知觉P其中两两组合，可

7、以组合成16种人格类型。MBTI的原题目较多，推荐这个简化测试，如果您保证在测试过程不试图去思考“这道题是测什么的”，相信这个测试依然能够达到较高的信度和效度。测试请链接：http://www.psytopic.com/mag/post/820.html您的性格类型是“ISFJ”(内向+实感+情感+判断) 沉静，友善，有责任感和谨慎。能坚定不移地承担责任。做事贯彻始终、不辞劳苦和准确无误。忠诚，替人着想，细心；往往记着他所重视的人的种种微小事情，关心别人的感受。努力创造一个有秩序、和谐的工作和家居环境。ISFJ型

8、的人忠诚、有奉献精神和同情心，理解别人的感受。他们意志清醒而有责任心，乐于为人所需。ISFJ型的人十分务实，他们喜欢平和谦逊的人。他们喜欢利用大量的事实情况，对于细节则有很强的记力。他们耐心地对待任务的整个阶段，喜欢事情能够清晰明确。ISFJ型的人具有强烈的职业道德，所以他们如果知道自己的行为真正有用时，会对需要完成之事承担责任。他们准确系统地完成任务。他们具有传统的价值