怎样锻炼舌头的灵活性

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1、语音基础训练——东营01、张大嘴练习02、伸舌头练习03、顶舌头练习04、卷舌头练习05、噘嘴练习01——张大嘴练习目的：通过训练，培养儿童口部的张合能力，为今后发音做好训前准备。活动方法：上下唇张开、闭合。动作要求自然柔和，舌头平放。不能后缩或隆起。二把拍练习。训练方法与提示：1、 开始练习时，妈妈要先示范，帮助儿童了解张大嘴的活动过程。2、 要求儿童在训练时，保持轻松愉快的情绪，可以在音乐的伴奏下进行。3、 同时，可以利用双手（手指打开收拢）与嘴的张合同步训练。4、 此项练习，要求你每天必须做

2、好。做完之后，可揉一揉腮部，使之放松。训练儿童容易出现的问题：1、 上下唇自然开合无力，而且有让他张开却张不开，让他闭嘴又闭不上的现象。2、 张开大嘴时，舌头乱抖动。如：有的舌头往上卷，有的舌头转着卷，还有的左右摆动。3、 嘴张开时，上下唇非常紧张，呈双唇紧收的状态。以上主要原因是，由于儿童长期不能有目的的进行唇舌自然言语活动练习，使他们的发音器官逐渐趋于不灵活的状态。当你的孩子已长大到了3—4岁甚至年龄更大，想到训练他们说话时才发现他们的唇舌出现了不协调的问题，这是不能着急的事情。要有目的的长期

3、坚持做细致的训练，才能使儿童已处于不灵活的唇舌活动开。观察与反馈目标观                            察完成情况A儿童已能熟练地做练习，并知道其名称B儿童已基本能按要求完成张大嘴的练习C儿童能模仿妈妈的动作练习张嘴，但做的不规范D儿童不能跟着妈妈学做舌操，只想着玩02——伸舌头练习目的：锻炼儿童舌头自然伸出的灵活性，为发好舌尖音做相应的准备。活动方法：舌尖由下齿背带动舌部慢慢向外伸，伸得越长越好，然后收回来。训练方法与提示：1、训练时，先把糖放在儿童嘴边，引导儿童把舌头慢慢

4、的伸出来舔到糖，并给予鼓励。2、然后收起糖，您用手示意儿童把舌头慢慢的伸出来，时间不要太长，应让儿童有一个理解和熟悉活动要求的过程，可反复练习。3、训练时要注意，先慢慢来，开始太用力了，容易把舌头拉伤。4、舌头翘起时，可用小勺子轻轻帮助他放下来就可以了，并告诉他这样做是对的，然后再按要求检查儿童的舌活动情况。5、此项练习，要每天坚持练习。当儿童熟悉了之后，可继续做快速弹动舌头的练习。训练完毕，应揉一揉腮部放松一下。训练儿童容易出现的问题：1、舌尖不能准确地放在下齿背或在口腔里乱摆动、不受控。2、舌

5、头伸不到唇的外边或只能伸出一点点接近唇边。3、舌头在外伸的同时，舌头翘起。4、伸舌头与张嘴练习混同，从而达不到舌头伸出的目的。观察与反馈目标观                             察完成情况A儿童已熟练地进行训练B儿童已基本能按要求完成训练，但舌头伸出的灵活度仍不是太好C儿童能跟着妈妈做模仿动作，但舌头伸不出来D儿童不能跟着妈妈做伸舌头的练习，也不知道该做什么03——顶舌头练习目的：培养儿童舌部活动的灵活性及弹性。活动方法：舌尖用力顶左腮，使左面部外侧鼓出一个包，顶得越鼓越好，

6、然后用同样的方法顶右腮，一左一右。二八拍练习。训练方法与提示：1、开始时，您要先做示范，让儿童的小手去触摸您顶得鼓鼓的左右腮，您的表情好象在和儿童一起捉迷藏一样，引起儿童模仿的兴趣。2、面对初训的儿童舌头控制不住的问题，家长一定不要着急，要让孩子有一个练习的过程。3、再让儿童去做，经过多次练习，舌头的控制能力就会有提高。4、此项练习，为唇舌操训练的第三节，要坚持天天练。舌头活动是否自然灵活，对发好音和将来与别人用正常语速交流起着很重要的作用训练儿童容易出现的问题：1、舌头不能按您要求顶左右腮。2、

7、舌头在口腔内乱摆动，不受控制。3、舌头顶左右腮部的力量很脆弱，从外部看不到有顶出的小包。观察与反馈目标观                             察完成情况A儿童已能熟练地做练习，并知道其名称B儿童已基本能按要求完成张大嘴的练习C儿童能模仿妈妈的动作练习张嘴，但做的不规范D儿童不能跟着妈妈学做舌操，只想着玩04——卷舌头练习目的：为今后学习好翘舌音做辅助性训练。活动方法：舌头自然放平做好准备，张嘴同时把舌头伸到唇外，舔着上腭往后钩，钩得越深越好，然后慢慢恢复成伸舌状态，但要注意不要

8、把舌头弄痛为好。训练方法与提示：1、训练时，家长可以和孩子一起到镜子面前，让儿童看您活动的整个过程，再让儿童模仿。2、开始做的要慢些。模仿能力较差的儿童，可以先做分解动作。如：张开嘴；舌头往外伸；卷起的舌头；往里钩。您让孩子把每一个细节活动都完成的很好后再连贯地做出来，就是这一节我们要求的卷舌头练习了。训练儿童容易出现的问题：1、双唇不能自然打开、闭合，使舌头不能往上卷，转动不灵活。2、舌头不会往上卷，有的只能使舌头卷起一点点，往里钩难度很大。3、练习时容易停止在某一活动范围，而不