护理学论文健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用

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1、毕业论文题目健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用姓名任辉学号系（院）护理系班级指导教师职称2015年4月13日目录1.洲012.觀013.关键词014.弓

2、言015.政016.结论027.参考文献02健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用【摘要】目的评价健康教育在老年高血压患者临床护理中的应用价值。方法将数位老年高血压患者随机分为对照组和健康教育组，对照组按内科护理常规进行传统护理，健康教育组则对患者进行系统的健康教育。比较2组治疗效果和不良生活方式改变情况。结果健康教育组显效率显著高于对照组，同时健康教育组患者的健康意识明显增强，不

3、良生活方式得到有效改善。结论老年高血压患者临床护理中施行健康教育，可提高治疗疗效，改善预后。【关键词】老年高血压健康教育护理【正文】高血压发病率着随年龄增长而呈现出增高的趋势，多为40岁以上者发病。因此我们要重视屮老年人的健康教育，可以预防其发病并有效改善其生活质量。随着人们生活水平的改善，接受教育程度的提高，对生活质量的要求也在提高。高血压的健康教育在治疗屮的作用口益受到人们的重视，发达国家对健康教育工作开展早，而我国开展的相对晚，就我们边远地区开展更晚，本文对高血压病的健康教育论述如下。1教育形式1.1评估高血压患者相关知识的认知程度在

4、健康教育前通过问卷形式，评估患者的个人口常生活方式、饮食、运动、用药、吸烟、睡眠对高血压的认识程度。1.2咨询患者健康咨询，对患者提问给予解答，确定教育目地，通过与患者交谈、问卷形式评估高血压患者对健康教育知识需求程度，制订个体的教育目标。2教育内容健康教育与原发性高血压的治疗密切相关。由于高血压病的病因尚未明，可能与职业、环境、遗传、饮食、肥胖等因素有关。因此需长期服药治疗，一旦确诊患者心理负担加重，这就要求医务人员与患者要充分认识到治病的长期性，在心理上具备一定的承受能力，在战胜疾病之前首先战胜自我，教育

5、Aj容分为心理指导、饮食指导包

6、括用药指导与运动指导、劳逸结合、出院指导。2.1心理指导向患者说明精神因素与本病的形成的关系，沟通护患心理、指导患者训练自我控制能力，从而做到性情开朗、情绪稳定、避免大喜或盛怒2.2饮食指导限制钠盐的摄入，每日食盐摄入量低于5g〜6g以下。低胆固醇饮食，以少量进食和脂肪酸为主，少吃动物脂肪，对肥胖者应限制总热量,使其体重控制在理想范围内。少吃甜食，甜食含糖量高可在体内转化成脂肪，促进动脉硬化。戒烟少酒，因烟酒过多引起心肌梗死，少饮咖啡、浓茶、刺激性饮料，忌暴饮暴食。宜食含钾高的食物，如黄豆、番茄、芹菜等以及各种绿叶蔬菜、水果有香焦、橘子等。

7、宜多食优质蛋0和维生素食物，如鱼、牛奶、瘦肉等。美国医学专家认为高血压患荞，每天坚持摄入高钙食物能使2/3左右的人受到明显降压效果，含钙食物很多，如奶制品、豆制品、芝麻酱、虾皮。用药指导：用药因人而宜，原则上从小剂量获得最大疗效，并注意药物的不良反应。降压药需长期服用，应定期测量血压，根据血压波动调整用药剂量，运动指导：根据患荠的自身爱好和力所能及的运动量进行适当运动，如慢步、慢跑、太极拳等，运动时间初始为10min〜15min,—般为30min,3次/周〜5次/周，运动循序渐进，先从轻度开始，逐渐增加运动量，活动后无明显不适为宜。如运动出

8、现胸闷、心慌等应立即停止运动。2.3劳逸结合保证合理的休息与睡眠，对睡眠不好者睡前应听催眠曲、热水泡脚，必要吋可用镇静剂，不要观看刺激、恐怖影视或参加刺激性活动，养成良好的生活习惯以及良好的排便习惯，防止大便干燥，人便燥结吋可使用开塞露或缓泻剂，禁止憋气、用劲。2.4出院指导为患者制定详细的自护计划，指导其学会自我护理的技术。学会家庭测量血压，定时间、定体位、定部位、定血压计。坚持服药，勿随便停药、减药，随时观察血压变化，使血压维持在理想范围，特别是中度以上的高血压患者需要进行终身药物治疗，需指导使用药物名称、剂量和注意事项，指导其会识别药

9、物不良反应，使患者充分认识到遵医服药对治疗高血压，防止心脏、肾功能损害的重要性。如果在服药过程中血压下降过快，同吋伴冇头晕等脑部缺血症状应及吋就诊，调整药物。创造良好和谐的家庭氛围，勿发怒生气、平稳乐观、保持心情愉快，冬季注意保暖，避免寒冷刺激并定期去医院复査。3健康教育的方法根据患者具体情况制订个体化治疗方案并分为两组，其屮对照组按A科护理常规进行传统护理，而健康教育组则对患者进行系统的健康教育，在棊本常识、服药、运动、饮食、心理等方面给予详细讲解。3.1健康教育形式。3.1.1.针对不同患者的病情、知识层次及疾病的不同阶段，使用通俗易懂

10、的语言给予单独指导。向患者及其家属详细讲解高血压的诊断标准、诱发因素与不良生活方式的关系，识别并发症的先兆及高血压的危害性。3.1.2.专题讲座：每周举行1〜2次的专题讲座，由护