小学生心理健康教育讲座

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1、小学生心理健康教育讲座西北师范大学教育学院杨玲1第一讲小学生心理健康与学校心理健康教育2一、学生心理健康的标准积极的自我观念，能悦纳自己，也能被别人所悦纳；情绪稳定，乐观豁达；同情他人，善待他人，乐于与他人交往合作、友好相处，有朋友；乐于学习，能从学习中获得乐趣；智力正常，智商在80以上；心理行为符合年龄特征。3二、学校心理健康的任务小学低年级心理健康教育的主要任务帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。4小学中、高年级心理健

2、康教育的主要任务帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态、提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。5三、心理健康教育与辅导的对象和目标（一）心理辅导对象主要是指正常中、小学生和能够接受辅导、帮助的轻微心理健康障碍的中、小学生。6（二）心理辅导的目标总目标：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生

3、乐观、向上的心理品质，促进人格的健全发展。具体目标：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力；培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。7四、学校心理健康教育的主要内容基本内容：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

4、具体内容：从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体具有内容。分小学低年级、小学中高年级、初中年级、高中年级四个阶段。8五、学校心理辅导的主要方式和途径（一）方式：发展性辅导与补救性辅导（二）途径1、独立开设专门的心理健康课程2、将心理辅导融于班级、团体活动之中3、在学科教学中渗透心理辅导4、个别辅导5、小组辅导9六．不同教师的辅导职责1、科任教师的辅导职责（1）引起学生对该学科的兴趣及养成正确的学习态度（2）提示该学科有关职业的资料，如该学科与哪些职业有密切的联系，这些

5、职业的性质，在社会上的地位等。（3）对该科志趣作试探及甄别，发现对该学科有特殊才能的学生。（4）鼓励并发展学生的社会能力（5）补救学生在科目中的困难和障碍。（6）领导一种学会或与该学科有关的学生活动。（7）与辅导员或班主任密切合作。102、．班主任的职责班主任除兼有科任教师的职责外，还有以下职责；（1）对每一个学生给予帮助、友爱及关心。（2）认识学校生活与例行工作的不同。（3）记录学生表现及入学状况等资料。（4）在学校中培养学生公民责任、领导才能及良好人格。（5）与辅导员和科任教师合作。3、．辅导员的

6、职责（1）学生资料的记录，处理个别差异及学生适应问题。（2）个别辅导与适应。（3）教育、职业及社会性问题的指导。（4）毕业生辅导，对一切学生追踪研究。（5）与其它机构与人员合作。11第二讲小学生主要的行为与心理问题12中小学生常见的问题行为一、抗拒权威1．抗拒行为、不理不采的态度2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等）3．校园暴力、反社会（病态人格）二、品行不良1．偷窃与偷窃癖2．不诚实（撒谎）3．轻视学业4．交友不良13三、人际关系困难1．孤独2．社交恐惧3．侵犯行为四、个性缺陷1．

7、自我意识危机2．情绪不成熟3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、逃避与退缩行为)4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)五、青春期常见的心理问题过度关注自我、情绪的两极性、性别角色混乱、人格冲突、人际关系冲突、性心理问题。性教育与辅导：自我保护、男女学生的“约会”问题、爱抚和性的尝试、抵御“黄毒”。14小学生特殊的心理问题及辅导15一、考试焦虑及矫正考试焦虑是指学生因担心考试达不到目标或不能克服障碍的威胁，致使自尊心与自信心受挫，或使失败感和内疚感增加，形成一种紧张不安，带有恐

8、惧的情绪状态。它是一种现实性或客观性焦虑。也就是说，考试焦虑是由考试情境引起的，它是影响学生学习成绩的一个重要因素。研究表明，小学生的学习成绩和考试焦虑之间呈负相关，即考试焦虑越高，学习成绩越差。16考试焦虑的表现生理反应:心率加快、呼吸加剧、多汗、尿频、肌肉紧张心理反应:苦恼、无助、头脑空白、注意力分散、思维处于僵滞状态、，不能正常归纳、分析和推理行为反应:往往采取逃避的方式，他们或者胡乱作答，早早离开考场，或者东张西望，无心作答17考试焦虑产生原因分