生活破解衰老之谜

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1、生活破解衰老之谜人体衰老的谜题已被解开?！控制热量摄入可以长寿衰老，不仅体现在人的外表，还发生在人体所有内脏器官中。古代权贵们为了得到不老药而不择手段，“延缓衰老，延长寿命”大概是人类永恒的话题。关于衰老的研究很早之前就有，然而，近年来，在分子层面关于衰老的研究突飞猛进。关键词有两个：“控制热量摄入”和“氧化应激”。究竟有没有可以防止衰老的梦幻之药呢？几年前，“抗衰老”一词突然开始频频出现在美容产品的广告中。一提到“抗衰老”（antiaging），很多人首先会想起以女性用户为主的化妆水、护肤品等等。众所周知，皮肤等外在的变化只是衰

2、老的一种表现形式，大脑、骨骼、心脏、胃、肠等全部内脏器官的机能都会随着人年龄的增长而渐渐衰弱、老化。比如，和30岁的人相比，90岁的人的神经机能会下降15%，心脏机能下降30%，肺机能下降50%，肾脏机能甚至下降了70%。内脏的衰老会引发糖尿病、心肌梗死等各种疾病。所以说，衰老往往还意味着死亡的临近。如何测量衰老程度？不同的人表现出来的衰老特征不一样。所以科学家们很早之前就开始研究以什么标准来衡量一个人的“衰老程度”了。要了解衰老的程度仅是梦想吗？以前公认的参照指标是“性激素”76，也就是雄激素和雌激素。特别是在女性40岁的时候，

3、雌激素会急剧减少，这会引发50岁左右时候的更年期反应，比如抑郁、脸发烫等。性激素分泌的减少还会降低人体的骨密度和肌肉量，升高血液里的胆固醇值，这些身体变化都是衰老的表现。也就是说，通过测量血液中性激素的含量，可以了解人体衰老的程度。看到这里，读者肯定会问，男性的衰老怎么测量呢？现在，“胰岛素样生长因子”（IGF-1）和“人脱氢表雄酮硫酸酯”（DHEA-S）两种物质被认为可以用作男女通用的衰老指标。IGF-1分泌量的减少不仅降低了骨密度和肌肉量，还会促进内脏脂肪的堆积。DHEA-S分泌量的减少会降低骨密度，延缓皮脂分泌。顺便说一句，

4、由于雄激素的分泌在80岁之前都不会大幅减少，所以至今仍有一种观点认为：男性身上不存在更年期不适。但是不论男女，IGF-1和DHEA-S两种物质都会减少，如果减少的话，男性身上也会出现衰老的现象。近年来，不只是雌激素减少所引发的症状，IGF-1、DHEA-S两种物质减少所引发的症状也会被称为“更年期不适”，所以男性也会发生更年期综合症。摄入激素可以延缓衰老？既然研究表明这些物质分泌的减少引发衰老，那么能不能将这些物质用于医药方面，为人们所用呢？这方面的研究也在如火如荼地展开。20世纪90年代，人们普遍认为，如果适当补充那些人体内减少

5、的激素，更年期、衰老等症状会得到有效的缓解。当时，与衰老有关的雌激素备受瞩目，不过它是否真的能成为具有划时代意义的药物，来预防骨质疏松症、心肌梗死、痴呆、小便失禁等由于雌激素的减少所引发的疾病呢？76美国心脏病协会在1995年发表了一篇纲要，推荐患有心脏病的闭经女性服用雌激素。1998年的调查表明，美国45～64岁的女性中，每3人中就有1人在服用雌激素。可惜，事实证明，雌激素并不是预想中的“长生不老药”。此后的研究表明，虽然补充雌激素对预防骨质疏松有一定的效果，但是对心脏病、老年痴呆等病症却毫无预防效果，甚至还增加人们患心脏病、脑

6、中风的几率。美国心脏病学会于2001年修改了之前颁布的纲要，声明雌激素不应该用于防衰老用药。原本只是为了补充体内减少的物质，为什么会产生那么大的副作用呢？一直致力于对衰老进行研究的日本京都大学医院的内科医生近藤祥司认为：“不同的人体内激素分泌量是不同的。而且，随着年龄的增长，体内需要的激素也会发生变化。这么一来，服药很容易导致激素过量，从而产生副作用。”此后，虽然也进行过在人体内补充DHEA-S的研究，但至今仍无定论。看来，衰老并不是单纯依靠“少什么补什么”就能解决的。饭吃八分饱，逍遥活到老？那么，延缓衰老难道只能是人类遥不可及的

7、梦想吗？2009年7月，美国《科学》杂志发表了一篇非常有意思的文章。该作者用猴子做实验，论证了“将日常热量的摄取量减少30%就可以有效延缓衰老，得以长寿”。事实上，在20世纪30年代，已经有科学家用小白鼠研究证明：将日常热量的摄取量减少20%可以延长寿命。在这之后，用酵母、蛔虫等进行的相关实验都相继证明了同一个事实。76解开人类衰老之谜人类为什么会衰老？我国医学专家童坦君、张宗玉两位教授经过10多年的研究，破解了人类衰老之谜，得出人类衰老细胞基因调控能力减退与特异转录因子相关的结论。童坦君、张宗玉夫妇是北京大学医学部生物化学与分子

8、生物学系教授。他们对人类衰老的研究始于上世纪80年代，并于后来接受国家自然科学基金重点项目——衰老分子机理与生物学年龄指征的研究。今年3月，在全国人大常委会副委员长、北京大学副校长、北大医学部主任韩启德的倡导和支持下，由他们牵头成立了北京大学衰老研